Os recomiendo su lectura. El artículo es del año 1997 y es un referente en nuestro deporte, el Judo, en relación a la temática que habla.
Hoy día casi todos los equipos nacionales más importantes del Mundo, clubs y judokas conocidos utilizan este tipo de sesiones en sus entrenamientos en forma de circuitos interválicos integrados ("Metodología Integrada").
Espero que os guste.
David Soriano
CN 5º DAN Judo
